当店の
インストラクター

𣘺本　幸穂　/　Hashimoto Yukiho

学生時代、約10年間テニスに打ち込み、国体選手でもありました。
プロになりたいという夢がありましたが、大事な試合で痛みを薬で抑えながら頑張る事があるなど、ケガが多く、プロになる夢を断念しました。
それから数年が経ち結婚をし、子供も産まれ子育てをする日々を送っていました。我が家の子供もスポーツに励むスポーツ一家です。その中で私は、「ケガをしては全てが台無しになってしまう」「両親も段々老いてしまい、介護が必要となってきてしまう」私に出来る事はないかと段々と考えるようになりました。
スポーツ経験だけで知識が少ないため、もっと身体の事を理解する必要があると考えるようになりました。そんな時、弟との会話のなかで「ヨガはどうだろうか？」と
言葉は聞いたことがありましたが、どういうものなのかは全くわかっていなかったので、一度行ってみようと体験を申込みました。その体験ヨガで衝撃を受けました。
どうしてもっと早く出会ってなかったんだろう！もっと早くヨガに出会っていれば！と。
すぐに「今からでもできる！遅くない！」という思いと「これならスポーツに励む子供たち、両親にもケアができる」と思いました。
そして、養成学校に通いはじめ学ぶうちに、ベビーやキッズだけでなく、それ以上にもっと身体の事が知りたいと思い、解剖学が理解できるパートナーストレッチも学ぶ事にしました。
ヨガを学び始めてから、子供が練習へ行く前には、必ずビフォアーケアとアフターケアを実地してきました。その結果、大きなケガなくスポーツに励んでいます。
この知識で家族だけでなく、色々な方のサポートが出来ればと、Cozy Space ヨガ＆ストレッチ スタジオをオープンする事となりました。

三重県立宇治山田商業高等学校
武庫川女子大学短期大学部　スポーツ学科
Royal Oak College Department of Interior Design

脳育ベビーマッサージ
脳育ベビーヨガレッチ
全米ヨガアライアンス
ヨガインストラクター１、２級
ヨガ・リフレクソロジー
パートナーストレッチトレーナー
小顔セルフケア